Paola es una alumna que me buscó inicialmente porque venía de un cirugía que tuvo en su cadera en el lado derecho por desgaste y acortamiento de sus tendones; inicialmente su entrenamiento fue direccionado a recuperar la movilidad de su cadera y la fuerza además de la funcionalidad completa de esta articulación teniendo un excelente resultado. La cirugía de cadera izquierda fue inevitable; por lo que debimos reiniciar de cero y sin dejar de pensar en el lado derecho enfocamos el entrenamiento al lado izquierdo teniendo excelentes resultados; hoy su entrenamiento ya con su cadera totalmente recuperada está enfocado en mejorar su estructura muscular y mejorar su masa muscular.
